Programa para aprender a disminuir el estrés y ansiedad, y así mejorar tus hormonas, aumentar tu energía, dormir más profundo y vivir con más placer. Sentirte a salvo en tu cuerpo y regulada es la base para que puedas sanar cualquier desequilibrio hormonal/de tu ciclo menstrual
Aprende herramientas prácticas para regular el estrés a través de hábitos, ajustes en la alimentación y la incorporación de plantas y hongos medicinales. Ideal si lo que buscas es mejorar tu ciclo menstrual y salud hormonal, aumentar tus niveles de energía, dormir mejor y/o vivir un estilo de vida más lento y placentero
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SERENA
Programa para aprender a disminuir el estrés y ansiedad, y así mejorar tus hormonas, aumentar tu energía, dormir más profundo y vivir con más placer. Sentirte a salvo en tu cuerpo y regulada es la base para que puedas sanar cualquier desequilibrio hormonal/de tu ciclo menstrual
